高血压的“大死敌”,每天坚持,血压悄悄往下
点击数:    更新时间:2018-01-09    

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和(或)舒张压增高,常伴有心、脑、肾、视网膜等器官功能性或者器质性改变,以及脂肪和糖代谢紊乱的疾病。目前,我国已将高血压的诊断标准与世界卫生组织于1978年制订的标准统一,即按血压值的高低分为正常血压、临界高血压和诊断高血压。正常血压:收缩压在140毫米汞柱或以下,舒张压在90毫米汞柱或以下,而又非低血压者,应视为正常血压。

高血压患者出现哪些症状时须及时就医?

1.当血压超过了180/120mmHg并且持续时,应当及时就医。

2.出现心脏病发作的症状时,如胸部不适、胸痛、胸部压迫感、恶心呕吐或者头晕、突然体力不支等,这时应当尽快就医。

3.背部或腹部出现严重疼痛时,严重头痛或者视力模糊时。

4.服用降压药时出现副作用,赌王超级中特网

5.正常测量血压有两次或以上超过140/90mmHg的。

6.血压接近正常高血压值,但有两次或以上超过正常值。

高血压的症状:

(1)脑部表现:头痛、头晕常见。多由于情绪激动,过度疲劳,气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。

(2)心脏表现:早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。

(3)肾脏表现:长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

高血压吃什么好:

1.玉竹桑叶茶降血压,出自药王《千金方》。

材料:玉竹、桑叶各5克,青钱柳、牛蒡根、槐花各3克。

作用:降压、降脂、降糖。

做法:先把配料洗干净,再一起大火烧开5分钟,之后改文火慢熬50分钟,代茶饮用,每天饮用2-3次。也可以冲饮袋泡茶,开水焖泡5分钟即可饮用。

同时玉竹桑叶茶本身是药食同源的植物,没有副作用,对人体没有伤害,更不会增加身体负担。

2.山楂佩兰茶

干山楂片、佩兰5克,佛手、桑白皮各用3克左右,泡茶饮用,每日3次。也可加金银花、甘草同煎,煮至沸腾即可。每日3次,代茶饮用,对高血压、动脉硬化有食疗作用。

3.银杏叶石决明茶

银杏叶具有降血压,降血脂,清肝明目等功效。经常饮用此茶可治疗高血压,用10克银杏叶、石决明5克,薄荷、泽兰各3克泡水、煎煮至沸后即可。每天数次代茶饮用,是治疗高血压、头晕目眩、视物不清的良品。

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